东北的葱花饼一般是死面的,烫面的做法,但是发面的食物更养胃,能够提供适宜肠道的菌群,所以要适当吃些发面的食物,我家人特别爱吃面食,平日吃饺子也是非发面的食物,所以我做些发面的饼给父母,调整下肠道。
面粉中的水依面粉的吸水性不同有所增减