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苦瓜炒叉烧
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丧气capability
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炎热的夏天,上一碟炒苦瓜清热又解暑,加上几块叉烧肉,添上肉香,好吃又有益。
时间:10分钟内
食材
苦瓜
400g
油
适量
盐
适量
叉烧肉
100g
豆瓣
1勺
蒜瓣
2瓣
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
今天买的矮苦瓜,据说是新品种,更好吃哦
步骤 2/8
苦瓜切片
步骤 3/8
蒜瓣拍松,叉烧肉切片
步骤 4/8
热锅下油,放入蒜瓣爆香
步骤 5/8
放入苦瓜翻炒
步骤 6/8
放入豆瓣继续翻炒
步骤 7/8
苦瓜变色后,放入叉烧肉翻炒均匀
步骤 8/8
起锅装盘开吃了
小贴士
不喜欢苦味的童鞋,可以先将苦瓜焯水
可以在放入豆瓣后,加少许糖
发布于 2024-07-14
225
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