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蒜烧鲶鱼段
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小蝌蚪
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特点:蒜香浓郁 肉香不腻 味道经典 烹制简单
时间:10-30分钟
食材
鲶鱼中段
500g
蒜瓣
50g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
白糖
适量
味精
适量
料酒
适量
醋
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
主辅料:鲶鱼中段500g、葱姜、蒜瓣50g。
步骤 2/10
鲶鱼一条。 去内脏、洗净,斩成鱼段。取中段烧制。
步骤 3/10
把姜切片、葱切段。
步骤 4/10
起锅热油,小火炒熟蒜仔。炒至金黄,盛出备用。
步骤 5/10
用蒜油爆香葱姜。 放入鲶鱼段。 喜欢烹入醋、料酒。
步骤 6/10
加入适量生抽。
步骤 7/10
加适量水烧开。加白糖、盐调味。
步骤 8/10
放入备用的蒜仔。 改用小火烧制10分钟左右。
步骤 9/10
加味精提鲜,根据汤汁多少,大火稍作收汁。
步骤 10/10
出锅装盘即可。
小贴士
根据自己的喜爱,大蒜也可以多放一些
发布于 2023-07-18
263
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