培根木耳炒菜花 - 培根木耳炒菜花的做法,培根木耳炒菜花怎么做好吃,培根木耳炒菜花的家常做法 - 京细菜谱

培根木耳炒菜花

2.9万热度 125 收藏

恳恋arc

关注

木耳有清理肠道的作用，菜花抗衰老、

时间:10-30分钟

食材

木耳 30g

培根 50g

菜花 200g

油适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/14

把菜花冷水下锅汆一下
步骤 2/14

烧开后汆3分钟左右即可
步骤 3/14

然后捞到装冷水的碗里备用
步骤 4/14

放在清水里备用
步骤 5/14

把青豆放入汆菜花的热水中泡15分钟
步骤 6/14

木耳也泡15分钟左右即可，
步骤 7/14

培根准备好
步骤 8/14

然后清理好的食材准备好
步骤 9/14

葱花切好备用
步骤 10/14

点火倒油
步骤 11/14

油热以后爆锅把培根、青豆放进去翻炒
步骤 12/14

然后放入木耳和菜花
步骤 13/14

然后翻炒均匀炒至4分钟左右放盐、鸡精在翻炒1分钟左右即可出锅。
步骤 14/14

完成。

小贴士

菜花一定要汆一下要不容易熟。

发布于 2022-07-15