jxcaipu logo
尖椒肉片
2.9万 热度 137 收藏
醉江南倦客傲凝

青椒含有丰富的维生素等，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

时间:10分钟内
食材
尖椒 200g
猪肉 100g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
蒜 适量
酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    尖椒切条备用。
  • 步骤 2/5
    蒜切好备用。
  • 步骤 3/5
    锅中放油加入蒜末煸炒。
  • 步骤 4/5
    依次加入肉片煸炒后加入少许酱油调味，加入尖椒煸炒，加入盐和鸡精调味出锅即可。
  • 步骤 5/5
    成品图。
小贴士

无

发布于 2022-11-14
167
相关菜谱
写评论