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尖椒豆片
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豆片也叫百页、皮子、千张,是一种干豆坚果类食物,豆片对人体是有好处的,它可以降低人的血压和血脂.并且碳水化合物的含量为0,非常适合高血压和高血脂及糖尿病患者食用。今天做的是尖椒豆片。
时间:10-30分钟
食材
尖椒
150g
油
适量
盐
适量
豆片
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备食材
步骤 2/8
豆片切正方形小块
步骤 3/8
尖椒切小块
步骤 4/8
肉切片
步骤 5/8
锅热放油、油热将肉放入煸炒
步骤 6/8
将豆片放入煸炒
步骤 7/8
将尖椒放入煸炒,加少量的水和适量的盐煸炒
步骤 8/8
熟了盛盘
小贴士
大火快炒
发布于 2023-11-01
284
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