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尖椒豆腐丝
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污秽

热炒也可以凉吃的一道漂亮简单的菜!尖椒富含丰富的维生素,夏季食用可以提高免疫力,豆腐丝中的大豆蛋白营养价值很高,尤其是在夏季,豆制品容易腐坏,炒制之后既可以保证使用安全,也可以去除大豆蛋白本身的腥味。

时间:10分钟内
食材
青红尖椒 150g
豆腐丝 150g
适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    将买来的豆腐丝切成两寸长的段,备用
  • 步骤 2/4
    将青红尖椒切丝备用
  • 步骤 3/4
    锅中倒油,加入葱花爆香,先放入青红椒,之后放入豆腐丝,翻炒几下,加入食盐后翻炒均匀,为了提鲜,可以加入少许白糖
  • 步骤 4/4
    翻炒均匀后即可出锅装盘
小贴士

加入少许白糖可以起到提鲜的作用,青红尖椒炒制时间不宜过长,避免维生素被破坏

发布于 2022-11-01
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