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莲子百合蒸冰糖
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奚笑天沙
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深秋了,天干物燥,皮肤也感觉紧崩崩的,赶紧喝些糖水润一润。
食材
生莲子
100g
鲜百合
50g
雪耳
20g
红枣
适量
枸杞子
适量
冰糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
莲子、红枣、枸杞洗净放入炖蛊
步骤 2/5
雪耳洗净剪碎放入炖蛊
步骤 3/5
炖蛊加水和冰糖大火炖半小时左右
步骤 4/5
百合洗净备用
步骤 5/5
加入百合再炖两三分钟即可
小贴士
因我用的是鲜百合所以不用炖那么久,如果用干百合就要和其它材料一起炖。鲜莲子鲜百合味道会更加鲜甜!
发布于 2023-02-06
264
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