jxcaipu logo
西芹藕丁
1.7万 热度 180 收藏
破椒棕椅焊

这道菜是一道很适合中老年人吃的保健菜，西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。

时间:10分钟内
食材
西芹 1大根
藕 1小节
油 适量
盐 适量
蔬之鲜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    藕洗净切丁，芹菜叶切成小段
  • 步骤 2/6
    锅里倒入适量的油烧热
  • 步骤 3/6
    锅里倒油烧热后倒入藕丁翻炒
  • 步骤 4/6
    翻炒几下后，倒入芹菜段一起翻炒
  • 步骤 5/6
    加入调料，盐，味精
  • 步骤 6/6
    炒均匀后即可装盘了~
小贴士

两种食材都很容易熟的，稍微翻炒几下就可以了

发布于 2023-04-17
193
相关菜谱
写评论