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西葫芦炒香肠
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独孤傲弑黎

这是一道鲜辣可口的菜，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，赣味香肠可开胃助食，增进食欲，他们的结合，非常完美，好下饭罗。

时间:10分钟内
食材
西葫芦 600g
赣味香肠 100g
小米椒 3个
油 适量
盐 适量
味精 适量
耗油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    备齐材料
  • 步骤 2/10
    西葫芦切成片备用
  • 步骤 3/10
    赣味香肠切成片，小米椒切断备用
  • 步骤 4/10
    锅烧热，放少许油，下小米椒煸炒
  • 步骤 5/10
    放西葫芦翻炒
  • 步骤 6/10
    边炒边喷适量的水翻炒变软(约5分钟)
  • 步骤 7/10
    放赣味香肠片翻炒
  • 步骤 8/10
    放盐和味精翻炒
  • 步骤 9/10
    放耗油翻炒
  • 步骤 10/10
    一盘赣味西葫芦炒香肠就大功告成了，
小贴士

脾胃虚寒的人应少吃点西葫芦。

发布于 2022-03-30
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