冬瓜排骨汤
4.9万 热度
108 收藏
夕纤诺香妔
关注
冬瓜排骨汤是经常出现在我们大家餐桌上的一道菜
味道清鲜可口，营养丰富
冬瓜含VC较多，且钾含量高钠盐含量低
还有护肾、减肥降脂的作用，是我们的营养之餐
排骨可以提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素
还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等
烹饪步骤
-
步骤 1/7
冬瓜削皮去瓤洗净 -
步骤 2/7
切成滚刀块
-
步骤 3/7
猪排骨焯水后捞出洗净备用
-
步骤 4/7
姜切片，葱切长段
-
步骤 5/7
将排骨、葱、姜、八角一起放入锅中，加适量水煮开
-
步骤 6/7
撇干净浮沫
-
步骤 7/7
倒入冬瓜块煮，出锅前加盐调味即可
小贴士
排骨煮前要先焯水再洗净
发布于 2022-07-16
相关菜谱
-
冬瓜排骨汤顾留芳Fffff1.4万 热度 164 收藏
-
冬瓜排骨汤成倾一池温柔1.3万 热度 136 收藏
-
香菇冬瓜排骨汤褚夏双勤9472 热度 193 收藏
-
冬瓜排骨汤夏日的綠色夷徭1.6万 热度 200 收藏
-
冬瓜排骨汤国儿童不遗2万 热度 174 收藏
-
冬瓜排骨汤蝉羽climax2.6万 热度 141 收藏
-
冬瓜排骨汤这不是朴果果吗2.6万 热度 121 收藏
-
冬瓜排骨汤云朵花咕嘟啦2.2万 热度 199 收藏
-
冬瓜排骨汤汈年少不言败平不2.7万 热度 122 收藏
-
冬瓜排骨汤刚毅3.4万 热度 118 收藏
-
冬瓜排骨汤Chanldersun4.1万 热度 105 收藏
-
当归薏米冬瓜排骨汤纷泪雨书波13.3万 热度 119 收藏
-
冬瓜排骨汤思梦癣7.5万 热度 157 收藏
-
冬瓜排骨汤玉树临风insert7.2万 热度 138 收藏
-
冬瓜排骨汤动静circular7.4万 热度 175 收藏
-
冬瓜排骨汤的做法鞘琳镣闷吠12.4万 热度 197 收藏
-
冬瓜排骨汤降孟拖臼堪12.7万 热度 158 收藏
-
毛豆冬瓜排骨汤大概我在等你9.6万 热度 125 收藏
-
杞子冬瓜排骨汤煲使人ascend7.6万 热度 99 收藏
-
冬瓜排骨汤绮春树7.4万 热度 75 收藏
