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蒜蓉蒸茄子
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谁说茄子做出来就一定是油油腻腻的,清蒸茄子就可以做得非常清淡可口,特别适合在夏季食用哦
时间:10分钟内
食材
茄子
500g
蒜
适量
味精
适量
盐
适量
酱油
适量
醋
适量
香油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
茄子去皮,切成薄片
步骤 2/5
把茄子均匀地放到蒸屉上
步骤 3/5
锅里放水,把茄子蒸5分种左右,至筷子能轻易戳洞为止
步骤 4/5
把大蒜切成蒜末
步骤 5/5
把蒸好的茄子夹出,放到容器里,加入蒜末,盐,味精,酱油,香油,醋调味即可
小贴士
茄子很容易出汤,所以葱蒸屉里取出后可以适当控一下水,再放调料搅拌
发布于 2023-01-20
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