肉丁炒豌豆粒
1.4万 热度
134 收藏
晨潍夏日天浅蓝
关注
豌豆中富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，一种不可缺少的营养物质，是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。既然豌豆对人体这样好今天就做一道豌豆的菜吧，给老爸尝尝。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
-
步骤 1/9
准备好豌豆 -
步骤 2/9
豌豆去皮洗净
-
步骤 3/9
肉切丁，葱切碎
-
步骤 4/9
锅内热油加入肉丁后加入花椒面、葱花
-
步骤 5/9
加入酱油
-
步骤 6/9
加入豌豆翻炒
-
步骤 7/9
翻炒均匀加入适量水
-
步骤 8/9
加盐
-
步骤 9/9
上盖焖大约6——7分钟，收汤出锅即可
小贴士
由于豌豆粒比较硬，所以在制作的时候添加一点水炖是为了让其入味使其更容易熟。
发布于 2023-11-27
相关菜谱
-
腊肉丁炒豌豆没什么过不去7.8万 热度 842 收藏
-
~咸肉丁炒豌豆~衅珊茸德票6.5万 热度 12 收藏
-
肉末炒豌豆惊鸿照影来关2.4万 热度 162 收藏
-
肉丁炒豇豆思梦癣2.6万 热度 121 收藏
-
肉末炒豌豆忇筱园春色暨春8.4万 热度 89 收藏
-
肉丁炒小豆腐惜安夜梦萧寒7.4万 热度 774 收藏
-
肉丁炒毛豆榨菜含蓄vengeance9.2万 热度 774 收藏
-
炒豌豆粒酥炸西红柿9.4万 热度 826 收藏
-
胡萝卜肉丁炒青豆郑谁予琴乱9.8万 热度 845 收藏
-
酱瓜肉丁炒毛豆｜美食台姑季盒重黑10.1万 热度 36 收藏
-
石榴红肉丁炒黄豆凹臣遣徘守1.1万 热度 101 收藏
-
香干肉丁炒毛豆天之天威夏2.7万 热度 131 收藏
-
肉末炒豌豆英睿案7.4万 热度 744 收藏
-
石榴红肉丁炒黄豆瘟恳牟直揭4.2万 热度 141 收藏
-
肉丁炒毛豆安秋绿光9.1万 热度 49 收藏
-
炒四丁（肉丁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒）花非洲的小白脸8.3万 热度 54 收藏
-
腊肉丁炒毛豆夜副斩脑改9.6万 热度 141 收藏
-
肉丁炒毛豆地板好硬荀潳芝8978 热度 151 收藏
-
肉丁炒扁豆懵智高朗7.2万 热度 824 收藏
-
肉丁炒毛豆阿轴2万 热度 111 收藏
