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豆角干烧肉
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秋天阳光好的时候把豆角切成丝铺在塑料布上爆晒几天干透了,放起来,冬天拿出来炖肉真是美味呀,和新鲜豆角的味道完全不一样,而且口感筋斗耐炖,和五花肉一起炖非常香。
食材
五花肉
300g
豆角丝干
40g
油
适量
盐
适量
大料
1个
姜
1块
老抽酱油
1小勺
砂糖
1勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
将豆角干放在盆中。
步骤 2/13
加入温水泡几个小时。
步骤 3/13
泡好的豆角干反复洗干净。挤干水备用。
步骤 4/13
五花肉切小块。
步骤 5/13
锅里放水,下入五花肉焯去血水。
步骤 6/13
捞出用温水洗净。
步骤 7/13
把糖放在锅加融化。
步骤 8/13
倒入肉块炒糖色。
步骤 9/13
倒入料酒炒香。
步骤 10/13
加入酱油,大料炒匀。
步骤 11/13
倒入适量开水。
步骤 12/13
加入豆角干大火烧开转小火炖一个小时左右至熟透软烂。
步骤 13/13
加入盐炒匀出锅。
小贴士
盐不要先放,肉不容易熟,也会破坏碘。
发布于 2023-04-15
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