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白灼秋葵
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刚毅

秋葵最近很火啊，它主要产在我国南方，在超市无意中看到的，赶紧买回来尝一下，白灼是保留秋葵营养的最好办法奥

时间:10-30分钟
食材
秋葵 250g
蚝油 适量
盐 适量
生抽 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    秋葵洗净
  • 步骤 2/4
    锅中倒水，烧开后放入秋葵煮5分钟
  • 步骤 3/4
    煮好后的秋葵切掉根部
  • 步骤 4/4
    所有的辅料放入碗中调好汁即可
小贴士

调味汁可以根据自己的喜好来调

发布于 2024-09-19
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