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香椿豆腐
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好侗簿毓瘸
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春天是香椿上市的时候,香椿含有丰富维生素具有抗衰老。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
时间:10分钟内
食材
豆腐
200g
香椿
50g
香油
适量
盐
适量
生菜
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
香椿洗干净
步骤 2/9
豆腐放入开水中煮一下,去除豆腐的腥味
步骤 3/9
香椿放入开水中
步骤 4/9
烧开后,关火焖2分钟
步骤 5/9
再将香椿过凉水
步骤 6/9
豆腐切成小丁
步骤 7/9
香椿切碎
步骤 8/9
加入盐
步骤 9/9
拌匀即可。装盘的时候还配上了生菜
小贴士
1、香椿焯水时间要短,才能保存香椿的香味
2、豆腐焯一下水能够去除豆腥味
发布于 2022-04-10
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