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春笋炒鸡蛋
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链止履谭茁

竹笋,别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬季不易受冻害,出笋期主要在春季。竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道最佳。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一.

时间:10分钟内
食材
春笋 80g
鸡蛋 2个
5g
2g
料酒 2ml
鸡精 2g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食才
  • 步骤 2/5
    鸡蛋磕在碗里,放些料酒,盐,糖,葱花,打匀。
  • 步骤 3/5
    锅里油热,放下蛋液,炒熟盛出。
  • 步骤 4/5
    春笋去衣,洗净,切丝,锅里油热,放下春笋丝煸炒几分钟,放2调羹料酒,煸炒至春笋发蔫。
  • 步骤 5/5
    把蛋放入,放些盐,鸡精,胡椒粉,葱花,煸匀即可。
小贴士

1.竹笋比较吃油,所以煸炒竹笋时要多放些油。

2.竹笋要用油煸透了才好吃。

3.如果用猪油,或者鸡油煸炒竹笋,非常香。

发布于 2022-04-06
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