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白菜虾仁卷
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白菜和虾仁的俩吃之一,把它们弄成了菜卷,别有一番风味哟。也是很合适老年人的一道菜菜,清淡营养。
时间:10-30分钟
食材
大虾
150g
白菜
200g
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
烹饪步骤
步骤 1/19
大虾去壳去虾肠洗净滤干水份待用;
步骤 2/19
剁成虾蓉待用;
步骤 3/19
白菜洗净剁碎;
步骤 4/19
倒入不锈钢盘中;
步骤 5/19
加入油盐淀粉;
步骤 6/19
拌匀待用;
步骤 7/19
白菜叶洗净;
步骤 8/19
焯水;
步骤 9/19
滤干水份待用;
步骤 10/19
取白菜叶子铺平,把拌匀的虾蓉铺进来;
步骤 11/19
卷起,把多余的叶子切掉;
步骤 12/19
摆好盘;
步骤 13/19
陆续卷好其他的,都摆进碟子中间;
步骤 14/19
锅内加水,开始蒸;
步骤 15/19
蒸10分钟左右,取出;
步骤 16/19
烧干锅,把蒸出来的酱液倒入锅中;
步骤 17/19
煮沸后炝入淀粉水;
步骤 18/19
煮匀;
步骤 19/19
捞起淋在虾仁菜卷上即可上桌食用。
小贴士
内馅可加入其他食材,口感会更丰富。
发布于 2022-09-23
150
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