面筋焯水备用,热油爆香蒜,放入胡萝卜、香菇翻炒,再放面筋、胡椒粉炒匀,加水煮至熟透,最后勾芡调味即可
1;面筋可用油炸也可用成品。油面筋,水面筋均可。
2;烧食材时要小火慢煮,才不会糊锅且熟软好吃。
2:淋芡收汁要火旺,一气呵成,才会亮汁亮油,成菜漂亮