凉拌荷兰豆
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爽口凉拌荷兰豆简单、快捷，微辣、爽口、碧绿、诱人食欲。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
荷兰豆摘去头，尾部、洗干净。 -
步骤 2/7
将锅中水烧开，加入一点盐，放入荷兰豆焯一下(捞出后过几遍凉水)。
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步骤 3/7
将胡萝卜洗。
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步骤 4/7
将胡萝卜条也下入开水中煮一下(根据自己所需口感)。
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步骤 5/7
将两种蔬菜控出水份，加入蒜茸、香油、香辣油、盐、鸡精、拌至均匀。
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步骤 6/7
一盘鲜香、碧绿、爽口的凉拌荷兰豆端上餐桌。
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步骤 7/7
这种凉拌菜简便、快捷、爽口不腻。
发布于 2020-09-25
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