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腊肉焖饭
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悉哀伤的月季

腊肉焖饭,也是腊肉生炒饭。采用优质五花肉腊肉,大米浸泡,用油生炒大米至半透明状,加入适量的水焖,这样做出的米饭不仅香滑,粒粒分明,柔软好吃。浓浓的腊肉香,肥瘦相见,香而不腻,满口留香,配上蔬菜,营养均匀。

时间:30分钟-1小时
食材
腊肉 200克
大米 150克
胡萝卜 100克
蒜苗 60克
花生油 8ml
3克
酱油 3ml
豆瓣酱 15克
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材:五花肉腊肉、大米、胡萝卜、蒜苗等食材;
  • 步骤 2/9
    大米洗净浸泡1小时,捞出沥干水,放油、盐拌均;
  • 步骤 3/9
    腊肉切片,胡萝卜洗净去皮切粒,蒜洗净切段;PS:腊肉如果太咸的,可以用盐水浸泡可以去咸。
  • 步骤 4/9
    热锅倒油,小火煎腊肉,煎至微黄;
  • 步骤 5/9
    加入切好的胡萝卜粒、蒜苗,爆香即可起锅;
  • 步骤 6/9
    锅中放油,把腌制好的生米倒入翻炒至半透明状;
  • 步骤 7/9
    加入适量的水,转为小火焖至熟;PS:需要翻转几次,防止粘锅。
  • 步骤 8/9
    把炒好的腊肉、胡萝卜、蒜苗倒入翻炒;
  • 步骤 9/9
    放盐、酱油,翻炒至熟即可。
小贴士

1.腊肉咸的可以用盐水浸泡可以减少咸味;

2.腊肉要煎出香味,再加其他,这样才香;

3.腊肉一次吃不完可以密封保存在冰箱;

4.生少米饭的时候大米一定要浸泡软,炒的才好吃。

发布于 2020-06-12
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