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金桔豆豉鸡
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池白萍蚀

很爱吃金桔,

所以每次到了金桔上市的时间,

总要用金桔来做一道菜。

这一次只取金桔的皮,

加上浓香的豆豉,

用来炖一只农家鸡。

自从家里备了电炖盅后,

也就开始变懒了,

越来越喜欢蒸炖出来的菜。

今天这道菜若是如果炒制之后再焖的话估计也一样很香。

既然今天我们的锅具是电炖盅,

那就不炒了吧……哈哈

菜其实很简单,准备工作也很简单,

但是成品觉得是让你吃了还想吃!

晚上炖上一盅,

第二天用来当做便当菜也是极好的!

时间:1-2小时
食材
农家鸡 520g
金桔 6个
蒜苗 40g
蒜末 15g
10g
豆豉 15g
味极鲜酱油 3大匙
1/8茶匙
鸡粉 1/4茶匙
1/2大匙
料酒 1大匙
黑胡椒粉 1/4茶匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蒜苗斜切成0.5mm宽的小段,蒜切末,姜切末,豆豉加4大匙水浸泡备用
  • 步骤 2/7
    农家鸡洗净斩件切小块,用热水烫一遍沥干水分
  • 步骤 3/7
    锅中热2大匙油,放入一半的蒜苗、蒜末、姜末,中小火煸至微焦后连油一块盛出备用
  • 步骤 4/7
    用果皮刀将金桔的皮削下来并稍微切碎备用
  • 步骤 5/7
    将处理好的农家鸡放入大炖盅中,加入剩余一半的蒜苗、蒜末、姜末、豆豉(连水一起)、煸好的蒜油以及加入全部的调味料
  • 步骤 6/7
    搅拌均匀
  • 步骤 7/7
    将盛有鸡块的大炖盅放入电炖盅中,炖3小时即可。(肉类蒸炖设置时间是3小时,其实炖个两个小时基本也就可以了)
小贴士

1. 选用1斤左右的农家鸡,鸡肉比较嫩,而且量也刚刚好;

2. 将一半的蒜苗、蒜末、姜末先用油煸至微焦,连油一起加入到鸡块中可以更增加菜的味道;

3. 如果家里没有电炖盅,也可以使用电饭锅等蒸锅进行蒸炖,时间根据具体情况进行调整,以蒸炖到鸡肉软烂入味即可;

4. 金桔最好选用较甜的,否则炖出来的鸡块可能会带有酸涩味;

5. 以上所提示的调味料可以根据个人的咸淡口味进行酌情调整!

发布于 2020-09-22
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