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青萝卜丝鸡丁面
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萝卜营养丰富,萝卜具有抗癌的作用,萝卜具有消除食积腹胀,消化不良,恶心呕吐的作用,萝卜对我们的呼吸系统具有治疗感冒,治疗流鼻血,咽喉炎,扁桃体炎都有很好的疗效。萝卜还有美容养颜的效果。今天将青萝卜与面条搭配在一起,做了这份香喷喷的青萝卜丝鸡丁面,清香可口,味道很不错呢!

时间:10-30分钟
食材
青萝卜 200g
面条 100g
适量
适量
小葱 适量
鸡丁酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    青萝卜擦丝
  • 步骤 2/10
    小葱切段
  • 步骤 3/10
    坐锅,放油,爆香葱段
  • 步骤 4/10
    倒入青萝卜丝
  • 步骤 5/10
    翻炒一会儿
  • 步骤 6/10
    添适量清水,烧开
  • 步骤 7/10
    下入面条
  • 步骤 8/10
    放盐煮熟
  • 步骤 9/10
    盛入碗中
  • 步骤 10/10
    挖上一勺鸡丁酱即可
小贴士

萝卜虽然有很多的好吃但是也不要多吃,以免吃多了影响其他营养的吸收。

发布于 2019-05-31
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