虾皮海带汤 - 虾皮海带汤的做法,虾皮海带汤怎么做好吃,虾皮海带汤的家常做法 - 京细菜谱

虾皮海带汤

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荀南蔷北薇

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营养功效丰富,老少皆宜的海带汤,蛋白质营养全在里面

时间:10-30分钟

食材

海带 100g

胡萝卜 50g

油豆腐 8块

虾皮 10g

小葱适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/13

海带洗净，其他食材备用。
步骤 2/13

海带切斜片，油豆腐切半，胡萝卜切片。
步骤 3/13

锅中加少许油爆香葱花。
步骤 4/13

加入胡萝卜油豆腐翻炒片刻。
步骤 5/13

再加入海带翻炒。
步骤 6/13

加入适量的清水。
步骤 7/13

煮上5分钟后加入虾皮。
步骤 8/13

加盖继续煮上5-8分钟。
步骤 9/13

加入盐调味。
步骤 10/13

加入白胡椒粉。
步骤 11/13

加少许鸡精。
步骤 12/13

淋入香油。
步骤 13/13

拌均匀关火。

小贴士

海带最好用薄一些幼嫩海带来做汤，口感会更好。

发布于 2019-12-27