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煎烹带鱼条
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瘟恳牟直揭
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这款煎烹带鱼条很不错,酸甜适口,鱼的小刺已经很酥,可以一同吃下。
时间:10-30分钟
食材
带鱼
1000g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
醋
适量
芝麻油
适量
葱
适量
面粉
适量
鸡蛋液
适量
白糖
适量
味精
适量
酱油
适量
姜
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
带鱼去头、去肠洗干净。
步骤 2/13
切成长短适中的段。
步骤 3/13
再竖刀切成条。
步骤 4/13
加料酒、盐、醋、芝麻油拌均匀腌制2个小时。
步骤 5/13
切好葱姜蒜放碗里。
步骤 6/13
加白糖、盐、味精。
步骤 7/13
加酱油、醋,拌均匀,调制成料汁。
步骤 8/13
带鱼条均匀裹上面粉。
步骤 9/13
再裹上鸡蛋液。
步骤 10/13
起油锅,带鱼条入锅煎好后盛出。
步骤 11/13
带鱼都煎好,将煎好的带鱼条码放在锅里。
步骤 12/13
浇入料汁。
步骤 13/13
大火收汁后即可出锅装盘。
小贴士
腌制鱼时已经加了盐,调制料汁时要少加盐。
发布于 2020-01-02
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