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煮冬瓜
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冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。
时间:10分钟内
食材
冬瓜
500g
油
适量
盐
适量
糖
适量
姜
适量
蒜
适量
葱末
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备冬瓜,削皮去瓤
步骤 2/9
切成块
步骤 3/9
姜切片,蒜切末
步骤 4/9
热锅放油,放入姜蒜炒香
步骤 5/9
放入冬瓜
步骤 6/9
翻炒
步骤 7/9
加盐糖翻炒
步骤 8/9
加适量水煮熟
步骤 9/9
撒点葱花装入碗中
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发布于 2019-11-21
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