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尖椒煮冬瓜
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味道较清淡的冬瓜配上尖椒,尖椒的辣味能让冬瓜更好吃,而且又不会太辣,让你胃口大开,饭量大增哦!
时间:10分钟内
食材
冬瓜
500g
尖椒
1个
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蒜头
适量
生粉
适量
肥猪肉
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
尖椒洗净去蒂去籽后切块 肥猪肉切片
步骤 2/7
冬瓜洗净去皮去籽后切块
步骤 3/7
热锅下油,先将蒜头和肥猪肉爆炒一下
步骤 4/7
然后将冬瓜倒入翻炒
步骤 5/7
最后将尖椒倒入和冬瓜一同翻炒
步骤 6/7
再加少许水将菜焖煮,并加盐和生抽调味
步骤 7/7
最后上碟前再加生抽和生粉水勾的芡收汁即可
小贴士
冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜
发布于 2019-10-28
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