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榨菜丝毛豆煮冬瓜
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冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,对减肥有良好的功效。冬瓜是非常清淡的食材,加入点榨菜丝更加可口了。。。
时间:10分钟内
食材
榨菜丝
50g
冬瓜
400g
毛豆
200g
油
适量
盐
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
食材:榨菜丝、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗)
步骤 2/7
烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。
步骤 3/7
接着,加适量的清水煮开至熟。
步骤 4/7
然后,合入榨菜丝翻动一下。
步骤 5/7
最后,加适量的盐。
步骤 6/7
加适量的味精。
步骤 7/7
调味翻匀,即成。
小贴士
家常菜,随意做。
发布于 2022-05-30
227
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