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海底椰枣园汤
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惊慌hoe

海椰子并非生于海底，它是世界三大珍稀植物之一，属棕榈科，果肉有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。冬天气候干燥，也可以喝。

时间:30分钟-1小时
食材
海底椰 10g
红枣 10g
桂圆肉 10g
枸杞 5g
清水 1300ml
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    干干的果肉计就是海底椰；
  • 步骤 2/6
    海底椰先用清水浸泡至软；
  • 步骤 3/6
    红枣、桂圆、枸杞用清水冲洗干净；
  • 步骤 4/6
    所以的材料放入养生壶中；
  • 步骤 5/6
    加入清水，用养生汤功能，炖煮一个小时；
  • 步骤 6/6
    时间到，自动停止，放入适量的冰糖，待冰糖融化就可以饮用。
小贴士

一壶喝完，可续水再煮，再煮的时候，不需要一个小时，可用水果茶的功能，煮10分钟即可。

发布于 2024-09-16
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