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海底椰枣园汤
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惊慌hoe

海椰子并非生于海底,它是世界三大珍稀植物之一,属棕榈科,果肉有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。冬天气候干燥,也可以喝。

时间:30分钟-1小时
食材
海底椰 10g
红枣 10g
桂圆肉 10g
枸杞 5g
清水 1300ml
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    干干的果肉计就是海底椰;
  • 步骤 2/6
    海底椰先用清水浸泡至软;
  • 步骤 3/6
    红枣、桂圆、枸杞用清水冲洗干净;
  • 步骤 4/6
    所以的材料放入养生壶中;
  • 步骤 5/6
    加入清水,用养生汤功能,炖煮一个小时;
  • 步骤 6/6
    时间到,自动停止,放入适量的冰糖,待冰糖融化就可以饮用。
小贴士

一壶喝完,可续水再煮,再煮的时候,不需要一个小时,可用水果茶的功能,煮10分钟即可。

发布于 2024-09-16
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