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海底椰瘦肉汤
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卖萝卜的小萝北

海底椰瘦肉汤的营养价值非常高,因海底椰和瘦肉含有多种人体所需的营养元素。两者都是很好的汤料,一同熬制滋阴润肺的功效增加,营养也更加全面。是一款老少适宜的汤品。

时间:1-2小时
食材
海底椰 15g
瘦肉 200g
枸杞 适量
桂圆 适量
红枣 适量
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。
  • 步骤 2/6
    海底椰提前用水浸泡。
  • 步骤 3/6
    瘦肉洗净切好。
  • 步骤 4/6
    枸杞、桂圆、红枣洗净。
  • 步骤 5/6
    所有食材放入养生壶中,按下养生键,自动断电后加少许盐调味即可。
  • 步骤 6/6
    成品图。
小贴士

1、海底椰需要提前浸泡。

2、盐只要一点调味即可,也可不放。

发布于 2020-01-14
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