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萝卜丝小黄鱼
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黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。
时间:10-30分钟
食材
小黄鱼
240g
萝卜
100g
油
适量
盐
适量
香葱
适量
生抽
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材:小黄鱼(已洗净)、萝卜(已清洗切成丝)、香葱
步骤 2/9
在平底锅中倒油烧热,下入小黄鱼两面煎一下。
步骤 3/9
接着,加适量的料酒。
步骤 4/9
合入切好的萝卜丝,加入一些清水煮开煮至萝卜丝熟软。
步骤 5/9
然后,加适量的生抽。
步骤 6/9
加适量的盐。
步骤 7/9
加适量的味精。
步骤 8/9
调味翻匀。
步骤 9/9
最后,搁入香葱,即成。
小贴士
家常菜,随意做。
发布于 2020-04-01
165
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