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萝卜丝小黄鱼
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黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。

时间:10-30分钟
食材
小黄鱼 240g
萝卜 100g
适量
适量
香葱 适量
生抽 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材:小黄鱼(已洗净)、萝卜(已清洗切成丝)、香葱
  • 步骤 2/9
    在平底锅中倒油烧热,下入小黄鱼两面煎一下。
  • 步骤 3/9
    接着,加适量的料酒。
  • 步骤 4/9
    合入切好的萝卜丝,加入一些清水煮开煮至萝卜丝熟软。
  • 步骤 5/9
    然后,加适量的生抽。
  • 步骤 6/9
    加适量的盐。
  • 步骤 7/9
    加适量的味精。
  • 步骤 8/9
    调味翻匀。
  • 步骤 9/9
    最后,搁入香葱,即成。
小贴士

家常菜,随意做。

发布于 2020-04-01
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