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爆藕丁
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LG最近患上感冒、咳嗽、咽喉发炎,所以买菜的时候总要顺着他一点,听说莲藕有清热润肺、健脾开胃的功效,今天才又买莲藕,放了醋和糖,酸酸甜甜的正合他的意。
时间:10-30分钟
食材
莲藕
400g
油
适量
盐
适量
陈醋
3汤匙
白糖
2汤匙
蚝油
半汤匙
小葱
适量
胡萝卜
适量
鸡粉
1茶匙
大蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
莲藕去皮,清洗干净,切丁
步骤 2/9
放入清水中泡一会儿,沥干水分备用
步骤 3/9
锅里放油,放入蒜头炒出香味后,将藕丁倒入锅中煸炒2分钟
步骤 4/9
加入陈醋
步骤 5/9
加入糖
步骤 6/9
炒匀
步骤 7/9
加盖焖2分钟
步骤 8/9
加入蚝油、鸡粉炒1分钟
步骤 9/9
出锅,洒上葱花和胡萝卜碎装饰即可
小贴士
无技巧
发布于 2019-09-02
10
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