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白萝卜炖羊肉
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嫪恋instructor
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白萝卜炖羊肉,有肉又有菜,全家都喜欢
时间:1-2小时
食材
焯好的山羊肉
600g
白萝卜
500g
青蒜
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
葱
适量
香叶
适量
胡椒粉
适量
枸杞
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好食材--焯过的羊肉解冻,用温水漂一下捞出,
步骤 2/9
萝卜洗净,用刀刮去最外层的表皮,连皮切成滚刀块,青蒜洗净切碎。
步骤 3/9
取大砂锅,放入羊肉,
步骤 4/9
加八分满清水,放入姜,葱,香叶,
步骤 5/9
放入适量料酒,
步骤 6/9
中火煮开,小火焖至汤汁浓郁,
步骤 7/9
放入萝卜块,中火煮开,小火炖至萝卜熟,
步骤 8/9
加适量盐调味,
步骤 9/9
加适量胡椒粉,放一把枸杞,撒些青蒜末,即可上桌。
小贴士
1.山羊肉炖汤,不要太多的调味品.
2.萝卜皮营养很好,不用去掉,可以用刀轻轻刮去最外层的表皮即可。
发布于 2020-04-23
286
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