酱爆鱿鱼圈
7.3万 热度
176 收藏
漫天蒲公英辛
关注
酱爆鱿鱼圈
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/8
冰冻鱿鱼去掉头和内脏并洗净，撕去鱿鱼表皮的黑膜，煮好以后的鱿鱼捞出晾凉，煮熟的鱿鱼切成圈 -
步骤 2/8
冷水加姜片、花椒粒、料酒后放入处理好的鱿鱼煮十分钟
-
步骤 3/8
在切好姜片，芹菜段，干辣椒丝
-
步骤 4/8
热锅冷油放入少许花椒粒炸香
-
步骤 5/8
看花椒粒颜色略黄后放入切好的鱿鱼圈。中火煸炒到水分干
-
步骤 6/8
调入姜片，酱油，植物调料，料酒，盐，白糖少许炒均，小
-
步骤 7/8
接着下干辣椒丝炒均中火煸炒一分钟入味
-
步骤 8/8
放入芹菜段炒均出锅
小贴士
1、鱿鱼最好用水焯一下，这样能保持鱿鱼的口感和造型，
2、鱿鱼切片最好是不要太大了，
发布于 2020-11-02
相关菜谱
-
酱爆鱿鱼圈新妹儿oba1.3万 热度 150 收藏
-
酱爆鱿鱼圈维运蹲街守护6万 热度 75 收藏
-
酱爆鱿鱼圈beam梦姑2.9万 热度 141 收藏
-
酱爆鱿鱼圈suit柔美6.7万 热度 12 收藏
-
酱爆鱿鱼圈姑季盒重黑7万 热度 56 收藏
-
酱爆鱿鱼卷思逸8075 热度 101 收藏
-
酱爆鱿鱼卷任性thesis1.7万 热度 179 收藏
-
酱爆鱿鱼爪运凡孤月今心2.7万 热度 179 收藏
-
酱爆鱿鱼五月你来2.4万 热度 137 收藏
-
酱爆鱿鱼卷梦如南筏痴珍9.1万 热度 153 收藏
-
酱爆鱿鱼丝皮蛋8.9万 热度 174 收藏
-
酱爆鱿鱼淡雅construction8.1万 热度 141 收藏
-
酱爆鱿鱼丝帕特里克奎恩7.6万 热度 183 收藏
-
昭通老酱爆鱿鱼顾落影执迷离7.9万 热度 775 收藏
-
酱爆鱿鱼MaJi-H9.6万 热度 775 收藏
-
酱爆鱿鱼须傲凝砸8.6万 热度 75 收藏
-
酱爆鱿鱼韭菜花阳阳阳啊阳阳阳8.7万 热度 773 收藏
-
酱爆鱿鱼【Mosquito私家小厨】木木今兮8万 热度 23 收藏
-
酱爆鱿鱼丝怕寂寞pope11.3万 热度 54 收藏
-
沙茶酱爆鱿鱼恬静explicit8万 热度 143 收藏
