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香焖马友鱼
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香焖马友鱼
时间:10-30分钟
食材
马友鱼
200g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱白
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
马友鱼洗净。
步骤 2/4
下油煎一会儿,煎至两面金黄。
步骤 3/4
加入适量水,酱油,姜丝,盐,焖一会。
步骤 4/4
焖至水差不多没有水的时候,撒上葱白即可。
小贴士
马友鱼的肉质细嫩,是一种良好的食用鱼类。这种鱼的肉味相当鲜美,而且与众不同的是这种鱼的肉质分层,像千层糕一样层叠起来,如果腌制之后就会一层层分开,所以制作咸鱼的味道也很好。
发布于 2020-11-02
218
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