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麻辣烤鱼
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老实

这道烤鱼是我第一次做,一切调料都是我自己搭配的,没添加剂,色素,虽然没餐厅颜色好看,但自己做的,总是很满足的,

时间:30分钟-1小时
食材
草鱼 1条
土豆 1个
莲藕 2段
芹菜 适量
香菜 适量
适量
适量
花椒 适量
自制辣椒酱 适量
白糖 适量
鸡精 适量
耗油 适量
酱油 适量
胡椒粉 适量
花椒粉 适量
孜然粉 适量
料酒 适量
自制辣椒油 适量
熟芝麻 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/22
    把草鱼处理干净,在用刀划上斜口
  • 步骤 2/22
    在用料酒,盐,花椒面,辣椒面,胡椒粉,白糖,耗油,姜蒜末一起用手摸均匀,在腌制六到七小时左右
  • 步骤 3/22
    食材准备,土豆,莲藕,芹菜,香菜,蒜,姜
  • 步骤 4/22
    把土豆洗净去皮,在用去皮刀切成样,
  • 步骤 5/22
    把所有的都要切好,莲藕切片,芹菜切段,姜切片,蒜切片,最好是姜蒜切末,自制辣椒酱适量,孜然粉适量
  • 步骤 6/22
    锅里烧油七成热,倒入土豆片,莲藕片
  • 步骤 7/22
    炸制微黄,半熟就可以了
  • 步骤 8/22
    捞出控油后,在装盘备用
  • 步骤 9/22
    准备辣椒油
  • 步骤 10/22
    把腌制好的鱼身上,均匀的刷上油
  • 步骤 11/22
    用锡纸把鱼包起来
  • 步骤 12/22
    烤箱上下管200度至230提前预热5分钟后,在把包好的鱼放在考盘上开始烤30分钟,如果30分钟没烤熟,可以在烤几分钟,总之自己可以尝试一下【在烤到一半时间,可以拿出在刷上辣椒油继续烤制,辣椒油是我自制的,里面的有十几种调料,所以这个辣椒油刷在烤鱼上是很香的】
  • 步骤 13/22
    在烤鱼期间,把素菜处理一下,锅里烧油七成热,放花椒,姜蒜炒香
  • 步骤 14/22
    在放自制辣椒酱
  • 步骤 15/22
    慢火炒香
  • 步骤 16/22
    倒入开水适量,里面加盐,白糖,鸡精,耗油,红酱油煮开,在盛一半出来等会淋在鱼身上,锅里留一半炒土豆莲藕片
  • 步骤 17/22
    把炸制微黄的莲藕片,土豆片,芹菜一起倒入锅里
  • 步骤 18/22
    翻炒均匀即可关火
  • 步骤 19/22
    把考好的鱼拿出,在倒入刚才盛出一半的汤汁均匀的倒在鱼身上,
  • 步骤 20/22
    在把炒好的莲藕片,土豆片倒在鱼身上,撒上孜然粉
  • 步骤 21/22
    在放入烤箱烤5分钟左右就可以拿出
  • 步骤 22/22
    最后在撒上熟芝麻,香菜,一盘热气腾腾的烤鱼就可以享用了,
小贴士

1烤鱼素菜可以随自己的喜爱加入,如豆腐,魔芋,黄瓜,豆芽等都是很好的配菜

2,鱼可以任意选择,草鱼,鲤鱼,梭边鱼,等

3,把鱼处理干净后,用你喜爱的调料码味,在腌制六至七小时,【我家喜欢麻辣味的,就用花椒面,胡椒粉,辣椒面,白糖,盐,料酒,耗油】

发布于 2019-08-07
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