莴笋海蜇皮
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莴笋海蜇皮
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/9
准许备好食材 -
步骤 2/9
莴笋去皮切成细丝
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步骤 3/9
海蜇皮也切丝
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步骤 4/9
用开水稍稍浸泡两分钟捞出沥干水份
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步骤 5/9
鱼腥草去黄叶，洗净切段
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步骤 6/9
葱切成小葱花，蒜剁成泥
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步骤 7/9
取一个大的沙拉碗，把莴笋丝放入碗里
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步骤 8/9
加入鱼腥草和海蜇皮
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步骤 9/9
把所有调料放入拌匀即可
小贴士
鱼腥草虽然好吃但也并非人人适用，脾胃虚寒者、易患风寒感冒者最好不要服用。
发布于 2020-08-26
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