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百宝海底椰糖水
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罕青葱岁月

这是一款广东滋养糖水,百宝海底椰糖水,在广州各式各样的甜品屋,糖水铺里都常常出现。海底椰滋阴润肺,除燥清热,配上桂圆莲子百合更补益心脾,养血安神,润肤美容。

时间:30分钟-1小时
食材
海底椰 20g
桂圆肉 10g
百合 10g
莲子 10g
椰汁 半杯
适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材:海底椰,莲子,百合,桂圆肉和冰糖。
  • 步骤 2/5
    备好半杯椰汁
  • 步骤 3/5
    海底椰,莲子,百合洗净分别浸泡1小时备用。
  • 步骤 4/5
    锅里注入适量清水,放入浸泡过的海底椰,莲子百合煮开,改小火煲30分钟。
  • 步骤 5/5
    30分钟后,加入桂圆肉再煮30分钟,最后加入冰糖,椰汁,盐调味即可。
小贴士

发布于 2020-02-18
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