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百宝海底椰糖水
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罕青葱岁月

这是一款广东滋养糖水，百宝海底椰糖水，在广州各式各样的甜品屋，糖水铺里都常常出现。海底椰滋阴润肺，除燥清热，配上桂圆莲子百合更补益心脾，养血安神，润肤美容。

时间:30分钟-1小时
食材
海底椰 20g
桂圆肉 10g
百合 10g
莲子 10g
椰汁 半杯
盐 适量
冰糖 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材：海底椰，莲子，百合，桂圆肉和冰糖。
  • 步骤 2/5
    备好半杯椰汁
  • 步骤 3/5
    海底椰，莲子，百合洗净分别浸泡1小时备用。
  • 步骤 4/5
    锅里注入适量清水，放入浸泡过的海底椰，莲子百合煮开，改小火煲30分钟。
  • 步骤 5/5
    30分钟后，加入桂圆肉再煮30分钟，最后加入冰糖，椰汁，盐调味即可。
小贴士

无

发布于 2020-02-18
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