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西兰花番茄肉丸汤
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仙人球
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西兰花番茄肉丸汤,汤汁浓郁酸甜,肉丸Q弹不油腻,都不够吃
时间:10分钟内
食材
猪肉丸
8粒
西兰花
150g
番茄
1个
小葱
1根
盐
1/2小勺
鸡精
1/2小勺
花生油
1/2汤匙
清水
3碗
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材
步骤 2/9
西兰花摘成小朵用盐水泡十分钟
步骤 3/9
洗干净控干
步骤 4/9
番茄去皮切块
步骤 5/9
肉丸冷水下锅
步骤 6/9
煮开倒入少许花生油
步骤 7/9
放入西兰花
步骤 8/9
放入番茄
步骤 9/9
煮开五分钟调入盐、鸡精撒入葱花即可关火盛出享用。
小贴士
西兰花用盐水浸泡十分钟,再洗干净。
发布于 2020-01-16
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