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菠萝汁天然酵种养成记
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魅力飞扬卞岷常

从黄昏到凌晨,她总是安安静静,悄悄积蓄力量。待到黎明破晓,她便开始轻吟浅唱,转过午后,渐至高歌奔放,一路向前,直冲云霄。惦着天然酵种好多年,一直都下不去手,总感觉比较花费时间和精力,酵母需要定期喂养,时间似乎倒不过来。而最重要的是,酵母一旦开始喂养,就得一直持续下去,每天养酵母,每天做面包。一旦停止,酵母就会死去,而天天做面包,又哪里吃得过来?就这么一直挂着。直到这个夏初,翻开《学徒面包师》看看还有些什么面包没有完成。忽然发现,再有几个面包,就可以进行到酸面团面包一章了——一直想把它放在最后,慢慢仔细去琢磨。正准备着手去完成那几个面包,忽然改了主意,决定把酸面团提前——既然这段时间比较有闲,既然夏日正暖,若是推到日后,又恐怕既没有时间也没有温暖。正好有两个菠萝,打了汁儿就来做这《学徒面包师》的种液。反复琢磨,折算出那些个酸面团面包大约需要的酵种量,再去倒推种液的最小量。看着那小小的数字,真感觉像是过家家。那么少,能成功吗?只有试了才知道。而结果,居然就成了。耐心等待,小心伺候,虽然有时候会因为别事儿耽误了喂养,但终于还是收获了那一瓶高高隆起,吐着泡泡的糊糊。天然酵母真的会发疯,看着那一瓶的泡泡,忽然有了一个疯狂的决定——用最快的时间去完成那些个酸面团的面包。吃不了怎么办捏?冻起来!慢慢吃。。。。

时间:1-2小时
食材
高筋粉 300g
黑麦粉 24g
菠萝汁 22.7g
烹饪步骤
  • 步骤 1/26
    第一天用料:黑麦粉24克,菠萝汁22.7克
  • 步骤 2/26
    将菠萝汁与黑麦粉倒入干净碗中,
  • 步骤 3/26
    搅拌均匀,形成球状,
  • 步骤 4/26
    放入量杯中,用胶贴标记面团顶部的位置,盖上杯中,室温下静置24小时。
  • 步骤 5/26
    第二天,面团有微弱膨胀。
  • 步骤 6/26
    第二天用料:高筋粉12.8克,菠萝汁11.3克。
  • 步骤 7/26
    将第一天的酵头与第二天的原料混合,
  • 步骤 8/26
    搅拌均匀,成为柔软湿润的面团。
  • 步骤 9/26
    放入量杯中,用胶贴标记面团顶部的位置。盖上杯中,室温下静置24小时。
  • 步骤 10/26
    第三天,面团膨胀到约为原体积的1.5倍。取用一半。
  • 步骤 11/26
    第三天用料:高筋粉29.6克,水22.6克,
  • 步骤 12/26
    将前一天的一半酵头与第三天的原料混合,
  • 步骤 13/26
    搅拌均匀,成湿润面团。
  • 步骤 14/26
    放入杯中,继续用胶贴标记面团高度。盖好盖子,发酵24小时。
  • 步骤 15/26
    第四天,酵头膨胀不甚明显。扔掉一半酵种,留用一半。
  • 步骤 16/26
    第四天用料:高筋粉29.6克,水22.6克,
  • 步骤 17/26
    将一半酵头与第四天的原料混合,
  • 步骤 18/26
    搅拌均匀。
  • 步骤 19/26
    放入杯中,用胶贴标记面团位置,盖好盖子,室温下发酵4-24小时。
  • 步骤 20/26
    面团体积增加1倍。种液培养完成,开始制作发泡酵头。
  • 步骤 21/26
    发泡酵头用料:种液99克,高筋粉227克,清水227克
  • 步骤 22/26
    将面粉,清水,种液倒入碗中混合均匀。
  • 步骤 23/26
    装入容器中,盖好盖子,室温下发酵约6小时,
  • 步骤 24/26
    发泡酵头起泡,
  • 步骤 25/26
    体积膨胀为原体积的2倍。
  • 步骤 26/26
    表面布满气泡,放入冰箱冷藏一夜,第二天即可使用。
小贴士

所有材料用量需根据实际情况进行换算。

制作好的发泡酵头可以立即使用,而冷藏一夜会使面包产生更加丰富的味道。

未使用完的酵头需定期喂养,才能保持活性。

发布于 2022-07-08
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