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营养早餐--蛋包饭
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揖隙孛又硕

营养早餐--蛋包饭咸鲜口味，营养全面

时间:10分钟内
食材
米饭 300g
鸡蛋 2个
火腿肠 100g
洋葱 100g
油 25ml
盐 适量
胡椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    洋葱和火腿肠。
  • 步骤 2/12
    洋葱、火腿切成丁。
  • 步骤 3/12
    鸡蛋磕到碗里，搅匀备用。
  • 步骤 4/12
    锅里放油，放入洋葱煸炒出香味。
  • 步骤 5/12
    放入火腿丁翻炒。
  • 步骤 6/12
    放入米饭翻炒。
  • 步骤 7/12
    翻炒均匀，放入盐、胡椒粉翻炒后盛出来。
  • 步骤 8/12
    倒入蛋液。
  • 步骤 9/12
    放入米饭。
  • 步骤 10/12
    把蛋饼的右侧和内侧盖到米饭上。
  • 步骤 11/12
    再翻过来就行了。
  • 步骤 12/12
    盛出来就可以吃了。
小贴士

放入盐、胡椒粉翻炒均匀即可。

发布于 2019-12-24
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