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营养早餐——番茄鸡蛋豆萁饭
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夜思insight

营养早餐——番茄鸡蛋豆萁饭

时间:10分钟内
食材
豆萁面 200g
西红柿 400g
菠菜 30g
鸡蛋 2个
油 20ml
盐 2g
葱 5g
姜 3g
味精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    西红柿洗净。
  • 步骤 2/8
    切成滚刀块。
  • 步骤 3/8
    锅里放油，放入葱、姜煸炒。
  • 步骤 4/8
    放入西红柿翻炒。
  • 步骤 5/8
    放入足够凉水烧开。
  • 步骤 6/8
    放入豆萁。
  • 步骤 7/8
    开锅后放入鸡蛋液。
  • 步骤 8/8
    放入盐、味精调味即可。
小贴士

出锅前放入盐、味精调味即可。

发布于 2019-12-24
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