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糯米藕
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大脸猫drawback

糯米藕有养血，健脾，开胃的食疗效果，藕中又添加了具有补中益气，健脾养胃的糯米，又有了红糖和红枣的加入，真是既健康又美味哦！

时间:30分钟-1小时
食材
糯米 250g
红糖 500g
藕 3块
红枣 8颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    糯米洗净、提前浸泡两小时
  • 步骤 2/6
    藕块去皮，洗净
  • 步骤 3/6
    从一头切下一小块
  • 步骤 4/6
    用筷子和勺子把糯米装入藕眼中
  • 步骤 5/6
    装好糯米以后，把切下的部分盖上，用牙签固定好，放入高压锅，锅内加入红糖，红枣，水要漫过藕块，开锅煮30分钟左右
  • 步骤 6/6
    煮好的糯米藕凉透以后就可以切块食用了
小贴士

煮糯米藕剩下的汤可以再加一点米熬成粥，香甜、软糯，也同样的美味哦！

发布于 2024-08-12
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