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葱油洋芋擦擦
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使人ascend

虽然主料是不起眼的土豆,但经过裹面之后再蒸的工序,土豆丝会变得稍稍透明,金黄金黄的泛着油光,揭开锅的一瞬间,土豆的淳朴香气会扑面而来,馋人得很。不过先不要急,浇上调料和热油拌开来吃,才是最过瘾的。洋芋擦擦做起来简单,而且少油少盐,遵循现代人的健康理念。新年里大鱼大肉的一定没少吃,不妨也试试这道忆苦思甜的农家饭,让我们的肠胃休息片刻。

时间:10-30分钟
食材
中型土豆 2个
2瓣
小红辣椒 2个
香葱 1截
香菜 1棵
面粉 少许
适量
鸡精 少许
辣椒粉 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
  • 步骤 2/10
    土豆去皮、擦成丝,蒜、小红辣椒切碎,香菜、葱切段;
  • 步骤 3/10
    土豆丝用清水浸泡15分钟,以便洗去淀粉;
  • 步骤 4/10
    土豆丝捞出,用厨房纸吸干水分;
  • 步骤 5/10
    去除表面水分的土豆丝放入碗中,加入适量面粉;
  • 步骤 6/10
    再加入适量的鸡精和盐;
  • 步骤 7/10
    用手充分抓匀,使土豆丝均匀包裹薄薄一层面粉即可;
  • 步骤 8/10
    土豆丝放入盘中,锅中加水,烧开后放入土豆丝,大火蒸熟(约10分钟左右);
  • 步骤 9/10
    蒸熟的土豆丝放入小盆中,加入辣椒粉和蒜末、辣椒碎,充分拌匀;
  • 步骤 10/10
    最后撒上适量香菜装饰即可。
小贴士

1. 土豆丝先用清水浸泡、洗去淀粉,以便后续操作;

2. 土豆丝要用厨房纸充分吸除表面水分,否则放入面粉容易糊;

3. 面粉不要放入太多,使土豆丝均匀包裹薄薄一层即可;

4. 蒸制的时间作为参考,根据土豆的用量和火力大小调整。

发布于 2020-09-11
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