香煎泥猛鱼
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缠绕monopoly
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泥猛鱼潮汕俗称黄体，学名叫褐蓝子鱼（Siganusfuscescens）。肉质鲜美，风味独特，营养较为丰富而深受广大食客的青睐。
时间:10分钟内
食材
泥猛鱼
2条
油
适量
生抽
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/5
食材图 -
步骤 2/5
热油锅，放入择洗干净的泥猛鱼
-
步骤 3/5
煎至双面金黄，熄火
-
步骤 4/5
鱼盘铺上生菜叶
-
步骤 5/5
将泥猛鱼放在生菜叶上面，淋上生抽，即可享用
小贴士
没什么要注意的
发布于 2019-07-23
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