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草菇炒肉
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草菇的维生素C含量高,能促进人体新陈代谢,提高机体免疫力,增强抗病能力。它还具有解毒作用,如铅、砷、苯进入人体时,可与其结合,形成抗坏血元,随小便排出。

时间:10分钟内
食材
草菇 250g
猪肉 50g
适量
适量
辣椒 适量
大蒜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    先把猪肉洗净切好备用。
  • 步骤 2/9
    草菇洗净切好备用。
  • 步骤 3/9
    锅里倒入油,把猪肉加入翻炒。
  • 步骤 4/9
    翻炒变色后,加入蒜和辣椒。
  • 步骤 5/9
    把切好的草菇放入翻炒。
  • 步骤 6/9
    加适量的水去煮5分钟。
  • 步骤 7/9
    最后调入适量的盐即可出锅。
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

发布于 2019-09-19
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