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红焖鸡心
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这道红焖鸡心做法简单,用料普遍,经过小火慢炖,鸡心的香味便满屋飘香,超级好吃、下饭,喜欢吃鸡心的可以试试、、、
时间:10-30分钟
食材
鸡心
500g
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
1瓣
烹饪步骤
步骤 1/9
先把鸡心浸泡在凉水中三小时,期间换两只三次水,为了去腥。。。然后洗净,烧开水打焯
步骤 2/9
准备配料,葱姜蒜,青椒
步骤 3/9
热锅凉油,下入葱姜蒜、青椒、酱油、老抽、糖、五香粉爆锅
步骤 4/9
把焯好的鸡心放入锅内翻炒
步骤 5/9
加汤,放盐,大火烧开三分钟后,改小火慢炖,炖至没有汤汁为止
步骤 6/9
准备西红柿,打皮,把西红柿皮卷起来便是一朵玫瑰花
步骤 7/9
我准备了两个颜色的西红柿
步骤 8/9
炖至没有汤汁
步骤 9/9
放鸡精,出锅
小贴士
一定要把鸡心充分浸泡,这样做出来的菜才不腥。
发布于 2020-08-06
265
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