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金針木耳雪梨湯
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誠跋墩院篩_

營養美味的金針木耳雪梨湯,老人小孩都愛喝!

時間:30分鐘-1小時
食材
雪梨 2個
金針菇 100g
黑木耳 20g
瘦肉 100g
鹽 適量
大棗 4枚
陳皮 1塊
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烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    黑木耳用水泡發後，洗淨泥沙備用。
  • 步驟 2/8
    金針菇擇去根蒂後放水裡洗淨備用。
  • 步驟 3/8
    瘦肉切片，放沸水中焯一下並洗淨血水。
  • 步驟 4/8
    雪梨去皮洗淨去核切塊備用。（如果是新鮮的雪梨不用去皮）
  • 步驟 5/8
    把雪梨、金針菇、黑木耳、瘦肉放入電壓鍋內。
  • 步驟 6/8
    放入四枚大棗和一塊陳皮，並加入適量水。
  • 步驟 7/8
    電壓鍋蓋上蓋子，接通電源，選擇“肉”功能，放電壓鍋開始工作。
  • 步驟 8/8
    電壓鍋結束工作洩壓後調入適量鹽即可食用。
小貼士

此菜不宜用姜、大料等味重的料味品。

釋出於 2020-03-24
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