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冰糖百合湯
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舊情話綺梅

百合微苦具有清火、潤肺、安神的功效。愛美的女性，特別是油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。煮百合湯的時候裡面放一些冰糖，還有潤喉的功效。

時間:30分鐘-1小時
食材
百合 500g
冰糖 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    新鮮百合一斤。
  • 步驟 2/8
    將百合一片片掰下來。
  • 步驟 3/8
    將百合清洗乾淨。
  • 步驟 4/8
    電飯鍋里加適量冰糖。
  • 步驟 5/8
    將百合放入電飯鍋。
  • 步驟 6/8
    加入適量水。
  • 步驟 7/8
    電飯鍋插上電源，煮沸後，再煮約20分鐘。
  • 步驟 8/8
    軟糯香甜的百合湯煮好了。
小貼士

百合有些微苦，所以食用時可加入冰糖或蜂蜜改善口味。

釋出於 2019-08-29
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