青椒炒蝦皮
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蝦皮，補鈣，補腎壯陽，理氣開胃，保護心血管系統，預防動脈硬化。蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。老公說蝦皮有點腥，老婆你放點辣椒下去一起炒吧，確實這樣炒起來很好吃
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
洗乾淨的青椒和蝦皮 -
步驟 2/5
鍋內放入適量的油放入蝦皮
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步驟 3/5
蝦皮炒到金黃放入青椒
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步驟 4/5
青椒放入後翻炒到軟放入適量的鹽
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步驟 5/5
放入鹽後翻炒均勻即可出鍋
小貼士
青椒也可以換成別的時令蔬菜
釋出於 2019-09-16
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